|
Со вчера +100гр. Грустно, но ожидаемо. Почти не двигаюсь и съела помидор с солью на ночь. Вес сейчас гигантский, поэтому эти 100 грамм для меня как для слона дробинка. Что с ними, что без них ужасно выгляжу.
|
62,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
786 kcal
|
Fett: 32,02g | Eiw: 37,87g | Kohlh: 93,72g.
Frühstück: Vkusnotoria Пишманье, Майонез, Помидоры, Сгущенка, Сырники Диетические. Abendessen: Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Фета. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|