Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2024
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86,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2071 kcal
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Fett: 87,40g | Eiw: 89,82g | Kohlh: 233,55g.
Frühstück: Варенье, Блины с Творогом, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Тануки Лапша Пад Тай, Menza Том Ям. Abendessen: R.A.W. Life Protein Кокос, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель. Snacks/Sonstiges: Мерси Конфеты, Коркунов Конфета, Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, Чай. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Scary owl's Gewichtsverlauf
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