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wiiiii estoy feliz mis primeros kilitos bajados
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106,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 37,32g | Eiw: 108,39g | Kohlh: 112,77g.
Frühstück: Frutexsa Nuez Mariposa, Colun Quesillo Light, Cuisine & Co Leche de Almendras , Selz Galletas de Salvado Light. Mittagessen: Frijoles Blancos (Cocidos), Salsa de Soya (Soja), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Zapallo Italiano, Mas Vida Diente de Dragón. Abendessen: Hallulla, Lider Huevo Mediano Blanco, Mandarinas. Snacks/Sonstiges: Caramelos Duros. mehr...
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729 kcal
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Bewegung:
Trampolin - 15 Minuten, Radelnder - 20 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Trainingsmaschine - 15 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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CatherineAméstica's Gewichtsverlauf
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