Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2024
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61,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 41,92g | Eiw: 55,32g | Kohlh: 85,09g.
Frühstück: Sunpride Pisang Single, Telur Dadar, Tahu. Mittagessen: Ikan Kembung, Selada Kol, Nasi Putih, Sambal Goreng. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Bakso Ayam, Bimoli Minyak Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ditaparamita's Gewichtsverlauf
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