Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2024
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86,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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590 kcal
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Fett: 29,41g | Eiw: 49,84g | Kohlh: 38,41g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Село Зелёное Творог Зерненый. Mittagessen: Зеленая Линия Сосиски Филейные из Индейки. Abendessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Cofix Латте, Арбуз, Каждый День Чернослив Сушеный. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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