Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2015
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67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 66,65g | Eiw: 85,08g | Kohlh: 110,13g.
Frühstück: Mel, Abacate, Nestlé Leite Ninho Levinho. Mittagessen: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cenouras Cozidas, Jasmine Quinoa Real em Grãos. Abendessen: Perdigão Peito de Peru Defumado, Queijo Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Hemmer Tomate Seco em Conserva, Pullman Rap10 Fit, Tirolez Creme de Ricota, Ovo. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Sususana's Gewichtsverlauf
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