Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 57,54g | Eiw: 75,05g | Kohlh: 158,82g.
Frühstück: METRO Chef Сыр Бри, Своя Линия Сьомга Слабосолона, Хлебец, Жареное Яйцо, Авокадо. Mittagessen: Суп из Свинины, Хлеб. Abendessen: Шампиньоны Гриль, Эпикур Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Груши. Snacks/Sonstiges: Doctor Benner Овсянка. mehr...
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