Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2024
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40,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 38,51g | Eiw: 28,89g | Kohlh: 82,75g.
Frühstück: Бутерброд с Колбасой, Активия Йогурт Малина . Mittagessen: Макдоналдс Кетчуп, Гречка Отварная, Сосиски Молочные. Abendessen: Актибио Йогурт. mehr...
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1046 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anastasy..'s Gewichtsverlauf
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