Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2024
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103 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 56,01g | Eiw: 119,47g | Kohlh: 147,56g.
Frühstück: Granola, Melkunie Protein Strawberry Quark. Mittagessen: Alpro Pudding Protein. Abendessen: Iglo Prei Roomsaus, Verse Pasta (Gekookt), Gebakken of Geroosterde Zalm. Snacks/Sonstiges: Storck Merci, Lotus Frangipane. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Sarah1947's Gewichtsverlauf
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