Худеющая Юличка's Notizen, 22 Aug 15

Чего то я не в ту степь пошла....
62,2 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2015:
1854 kcal Fett: 83,09g | Eiw: 69,28g | Kohlh: 216,42g.   Frühstück: Перекресток Сыр Костромской 45%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Родные Просторы Батончик К Чаю. Mittagessen: Сахар, Чай, Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Сосиски Молочные, Каша Рисовая на Молоке. Abendessen: Летний День Молоко 3,2%, Перекресток Сыр Костромской 45%, Родные Просторы Батончик К Чаю, Оладьи из Кабачков, Печень по-Строгановски, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Груши, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кефир 1%. mehr...
3888 kcal Bewegung: Wäsche Aufhängen - 10 Minuten, Bügeln - 40 Minuten, Wandern - 5 Stunden, Abwaschen - 20 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 50 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Nähen - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 3 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.