Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2024
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83,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 42,86g | Eiw: 139,43g | Kohlh: 168,35g.
Frühstück: Albume d'uovo, Le Nostre Stelle Pistacchio Verde di Bronte Dop, Ananas, Prozis Farina d'avena Istantanea. Mittagessen: Pomì Passata di Pomodoro, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Sfiziosa le Croccanti, Genepesca Cuori di Filetto di Nasello. Abendessen: Fagiolini Verdi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fesa di Tacchino, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao, Le Nostre Stelle Pistacchio Verde di Bronte Dop, Banana. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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raindog3's Gewichtsverlauf
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