Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2015
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101,6 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 60,46g | Eiw: 82,14g | Kohlh: 177,12g.
Frühstück: Бублик, Кофе (из Молотых Зерен), Бублик, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Активия Йогурт Натуральный. Mittagessen: Уха, Персики, Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб Бородинский, Ашан Хлеб Рижский Особый. Abendessen: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Дыня, Бублик. Snacks/Sonstiges: Салат из Помидоров и Огурцов, Тавр Сосиски Итальянские, Жареный Картофель. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
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