Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2024
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80,1 kg
Bisher verloren: 23,0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 51,79g | Eiw: 120,97g | Kohlh: 139,17g.
Frühstück: Daily Gotas Stevia, Café, Mostaza, Imperial Polvo de Hornear, Atún en Agua (Enlatado), Huevo, Banano. Mittagessen: Verdura Hervida, Pescado al Horno o Hervido. Abendessen: Minuto Verde Cebolla Picada, Champiñones, Salsa Bechamel, Pechuga de Pollo, Palmitos. Snacks/Sonstiges: Gullón Barquillos de Vainilla, Costa Crackelet , Soprole Protein +, Gallo Snacks Chocoarroz. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Marta Alarcón's Gewichtsverlauf
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