|
Грудь 83
Талия 66
Бедра 86
Правая нога 54
Левая нога 53
|
55 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 59,06g | Eiw: 94,98g | Kohlh: 151,41g.
Frühstück: Rawvegancake Шоколад на Меду Специи, Малина, Сава Кедровое Молочко Light, Nutley Урбеч из Миндаля, Овсяные Хлопья Геркулес, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Масло Гхи, Финик, Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Персик, Груша, Лента Тофу Классический, Кабачки, Льняное Масло, Помидоры. Abendessen: Индилайт Филе Бедра Индейки, Am Food Хумус с Грибами, Овсяные Хлопья Геркулес, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Масло Гхи, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Фундук Фундук, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Gewichtsverlauf
|