Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2024
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63,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 55,33g | Eiw: 94,52g | Kohlh: 131,35g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), K-Classic Mozarella Light, K-Classic Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Goldähren Dreisaat Brot, Tomaten, Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert. Mittagessen: Freshona Sonnenmais, Kaufland Butterkäse, Lidl Weltmeisterbrötchen . Abendessen: Eisbergsalat, Zucchini, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Apfel, Ja! Haselnüsse Ganze Kerne. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Alia2203's Gewichtsverlauf
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