Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2024
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74 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 40,97g | Eiw: 85,30g | Kohlh: 95,23g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Монастырский, Арбуз. Mittagessen: Экомилк Сметана Сливочная 15%, Помидоры, Своя Куриная Фабрика Ферма Голень Куриная, Фасоль (без Соли, Отварная). Abendessen: Мукузани Вино Красное Сухое, Forsio Батончик Неглазированный Клубника со Сливками. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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OlchikNaPohudenii's Gewichtsverlauf
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