Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 40,30g | Eiw: 55,17g | Kohlh: 95,94g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Limonlu Su, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş). Mittagessen: Pepsi Kola, Düğün Çorbası. Abendessen: Sütaş Ayran, Tavuk Döner. mehr...
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x_bzkrt's Gewichtsverlauf
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