Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2013
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97,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3302 kcal
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Fett: 105,36g | Eiw: 211,18g | Kohlh: 372,00g.
Frühstück: Vollkornbrot, Olivenöl, Ei. Mittagessen: Hähnchenbrust, Pfirsiche, Vanilleeis. Abendessen: Maultaschen, Chinesische Nudeln (Mungobohnen) (Cellophan oder Langkornreis). Snacks/Sonstiges: Bananen, Magerquark, Schweinebraten. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Andre2807's Gewichtsverlauf
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