Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2015
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103 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2107 kcal
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Fett: 71,47g | Eiw: 142,36g | Kohlh: 228,93g.
Frühstück: Kaffee, DeBeukelaer Prinzen Rolle, Karotten, Rote Paprika, Kartoffeln. Mittagessen: Buchweizen, Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Saure Gurken, Mandeln. Abendessen: Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Englische Walnüsse, Kartoffeln, Karotten, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Andre2807's Gewichtsverlauf
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