Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2024
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46,8 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 54,05g | Eiw: 117,47g | Kohlh: 79,64g.
Frühstück: Красные Вишни, Хлеб с льняной и конопляной мукой, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, Индилайт Филе Голени Индейки , Болгарский Перец, Растительное Масло Канолы, Творог 5%, Помидоры, Кабачковый блин. Mittagessen: Мистраль Булгур Приготовленный, Индилайт Филе Голени Индейки, Кабачки Тушеные, Масло Подсолнечное. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
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