Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2015
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95,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 89,38g | Eiw: 71,33g | Kohlh: 43,61g.
Mittagessen: Natural One Suco de Laranja Integral, Repolho Verde, Quatá Queijo Parmesão Ralado, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido. Abendessen: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Provolone, Frigor Hans Salame tipo Italiano, Repolho Verde, Cenouras, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Sonstiges: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Provolone, Frigor Hans Salame tipo Italiano, Nestlé Iogurte Natural Integral, Lowçucar Adoçante Lowçucar Plus com Stevia, Coco. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Julianna Moca's Gewichtsverlauf
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