Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2024
|
56,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
|
1079 kcal
|
Fett: 24,37g | Eiw: 33,16g | Kohlh: 143,13g.
Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Naraya Oat Choco Pandan, Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Mentimun (dengan Kulit), Garuda Pilus Garuda Pedas, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Rose Brand Bihun Rasa Soto Ayam. Abendessen: Putih Telur Matang, Pisang, Stroberi, Dua Kelinci Usagi Puff Caramel, Timun Suri, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rini hani's Gewichtsverlauf
|