Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2024
|
41,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
|
1484 kcal
|
Fett: 83,02g | Eiw: 63,73g | Kohlh: 111,30g.
Frühstück: DopDrops Кокосовая Паста Кокос Малина, DopDrops Ореховая Паста Кешью Без Добавок, Ritter Sport с Кешью, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Spirulina Food Кокосовый Сахар, Волжанин Яйца Куриные С0. Mittagessen: Fitnesshock Протеиновый Батончик Bumble Coffee, Простоквашино Творог Зернёный 5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара. Abendessen: Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Волжанин Яйца Куриные С0, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Snacks/Sonstiges: Beauty Bite KETO CRISP Низкоуглеводный Батончик Гречишный, Перекресток Малина Замороженная, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Valentin_ko's Gewichtsverlauf
|