Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2024
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107,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
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1417 kcal
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Fett: 76,63g | Eiw: 89,42g | Kohlh: 86,25g.
Frühstück: Obstkuchen protein More, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert). Mittagessen: Gebratene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Olivenöl, Ponti Aceto Di Vino Bianco , Baby-Zucchini, Edeka Zucchini , Zucchini, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Gut & Günstig Skyr Laktosefrei. Abendessen: Moser Roth Schokolade, Gekochtes Ei, Pflanzenöl, Zucchini, Edeka Zucchini . Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, More Nutrition Protein Iced Coffee, Zucchini. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katrcalzsie's Gewichtsverlauf
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