nicovmartinez's Notizen, 01 Sep 24

Combatiendo efectos de la comida China
80,9 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
1319 kcal Fett: 34,68g | Eiw: 63,31g | Kohlh: 162,66g.   Frühstück: Egg, Pita Bread. Mittagessen: Brussels Sprouts, Potato, Super Pollo Medallita de Pollo, Cabbage. Snacks/Sonstiges: Daily Fresh Ave Pimentón, Lider Barquillos para Helados, Grido Helado Cerezas a la Crema , Unimarc Pan Pita Integral. mehr...
2223 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 11,2 kg pro Woche



     
 

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