Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2024
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64,6 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
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2376 kcal
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Fett: 72,84g | Eiw: 90,62g | Kohlh: 327,59g.
Frühstück: Taateli, Reese's Peanut Butter Cups, Atria Hunajapaahdettu Kanaleike Ohuen Ohut, Viola Paprika-Chili Tuorejuusto, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Celsius Kiwi-Guava. Mittagessen: Kurkku, Pirkka Lasagne. Abendessen: Gelatelli Mini-Mix, Elovena Pehmeä Kaurapatukka Omena & Kaneli, Banaanit, Kurkku, Atria Hunajapaahdettu Kanaleike Ohuen Ohut, Viola Paprika-Chili Tuorejuusto, Fazer Puikula Pehmeämpi 100Kaura, Celsius Strawberry Lemonade , Olvi Kevyt Olo Mehukivennäisvesi Verigreippi . Snacks/Sonstiges: Fazer Tutti Frutti, Babybel Mini Protein, Atria Hunajapaahdettu Kanaleike Ohuen Ohut, Keiju Laktoositon Kasvirasvalevite 70%, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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_Jenni-Maaret_'s Gewichtsverlauf
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