Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2024
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84,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
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2201 kcal
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Fett: 64,94g | Eiw: 132,23g | Kohlh: 280,91g.
Frühstück: Виноград, Мёд, Петропавловское Молоко 2,5%, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Яйцо Всмятку, Комо Сыр Пошехонский Классический . Mittagessen: Торт, Мёд, Food Master Кефир 2,5%, Майлыкент Сут Творог 4%. Abendessen: Магнум Булочка с Яблоком, Мёд, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Черный, Шашлык из Баранины. Snacks/Sonstiges: Виноград, Малина. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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artemhom2's Gewichtsverlauf
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