Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2024
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61,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
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1477 kcal
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Fett: 45,99g | Eiw: 90,98g | Kohlh: 177,84g.
Frühstück: Виноград, Белый Город Молоко 2,5%, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Мирамар Форель Слабосоленая, Kruazett Хлебцы. Mittagessen: Гордость Предков Пастила из Вишни, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Лента Стейк из Форели. Abendessen: ВкусВилл Онигири с Тунцом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Манго. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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