Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2024
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114,0 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 28,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
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974 kcal
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Fett: 63,20g | Eiw: 52,14g | Kohlh: 48,07g.
Frühstück: Noix du Brésil, Oeuf sur le Plat. Mittagessen: La Vie Claire Huile d'olive Extra Vierge, Carrefour Betteraves Rouges, Oeuf (Entier), Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Salade Verte, Concombre (Pelé), Thé Vert, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller). Abendessen: Picard Purée de Pomme de Terre, Auchan Comté, Tomates Cerises, Persil, Concombre (Pelé), Tomate Cœur de Bœuf. mehr...
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Verlust von 9,2 kg pro Woche
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Aidab92's Gewichtsverlauf
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