Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2024
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83,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
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1948 kcal
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Fett: 56,93g | Eiw: 128,32g | Kohlh: 225,47g.
Frühstück: Banana, Despar Miele Millefiori, Despar Bran Sticks, Despar Yogurt Greco Magro 0%, Despar Crema di Arachidi 100%. Mittagessen: Foglia Verde Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Comune, Alalunga. Abendessen: La Rosina Ceci, Delizie del Sole Riso Parboiled, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Insalata Mista. Snacks/Sonstiges: Melone, Selezione Natura Anacardi Crudi, Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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raindog3's Gewichtsverlauf
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