Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2024
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62,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
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990 kcal
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Fett: 35,81g | Eiw: 78,59g | Kohlh: 84,26g.
Frühstück: Dietfit Хлебцы (Рисовые). Mittagessen: Сыр Гауда, Siyezen Куриное Филе, Помидоры. Abendessen: Лахмаджун. Snacks/Sonstiges: Bohem, Bohem, Milka Шоколадные Сердечки, Pinar Pinar Protein. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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