Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2024
|
103,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
|
2262 kcal
|
Fett: 107,14g | Eiw: 92,63g | Kohlh: 247,05g.
Mittagessen: Kapuśniak, Kompot z Truskawek, MAGA Surówka z Czerwonej Kapusty, North Fish Ziemniaki Opiekane , Kotlet Schabowy w Panierce. Abendessen: Chleb, Szakszuka. Snacks/Sonstiges: Jabłko, Śliwki, Kapust Kiszona lub Kwaszona. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RONGAW79's Gewichtsverlauf
|