Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
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114,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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1863 kcal
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Fett: 87,41g | Eiw: 148,24g | Kohlh: 105,36g.
Frühstück: Папа Может Сыр Тильзитер , Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Mittagessen: Green House Латте, Green House Сэндвич с Кетой. Abendessen: Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, Макароны Отварные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Sonstiges: FitnesShock Батончик Coconut, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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сельдь_с_картошкой's Gewichtsverlauf
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