Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
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57,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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1288 kcal
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Fett: 45,93g | Eiw: 81,57g | Kohlh: 135,28g.
Frühstück: Нектарины, Нежинская Фруктовый Кефир Клубничный , Творог 5%. Mittagessen: Кефир 2,5%, Сырой Овощ, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Чечевичный Суп, Печеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Фруктовый Салат, Нежинская Фруктовый Кефир Клубничный , Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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