Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
|
62,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
|
1001 kcal
|
Fett: 19,12g | Eiw: 79,24g | Kohlh: 121,52g.
Frühstück: Baker House Торт Трюфель . Mittagessen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Fitfood (Жасмин) Куриный Лангет. Abendessen: Yurdum Kesmik 18%. Snacks/Sonstiges: Савушкин Клубника, Ülker Altınbaşak Çörekotlu & Kinoalı & Labneli, Pinar Pinar Protein. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|