Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
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84,2 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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1027 kcal
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Fett: 24,35g | Eiw: 131,52g | Kohlh: 67,40g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gekochtes Ei, Zitronensaft, Tomaten, Gut & Günstig Party Garnelen, Zwiebeln. Abendessen: Milbona High Protein Pudding Vanille, Milbona High Protein Pudding Schoko. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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"hannah"'s Gewichtsverlauf
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