Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
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104 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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897 kcal
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Fett: 22,15g | Eiw: 52,88g | Kohlh: 124,47g.
Frühstück: Colun Quesillo Light, Hallulla. Mittagessen: Tomates, Angelmo Choritos al Natural, Arroz Blanco Cocido. Abendessen: Huevo, Lider Arándanos , Manzana, Plátano, Great Value Homestyle Waffles, Nestlé Yoghurt Griego Natural sin Endulzar. mehr...
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306 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 20 Minuten, Cardio - 20 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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CatherineAméstica's Gewichtsverlauf
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