Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
|
41,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
|
1501 kcal
|
Fett: 83,55g | Eiw: 72,82g | Kohlh: 94,07g.
Frühstück: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Unagrande Mozzarella Ciliegine, Савушкин Продукт Teos 2% Греческий Йогурт, Bionova Гранола Ягодная. Mittagessen: Птицефабрика Северная Окорочок с Кожей, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Бурый Рис. Abendessen: DopDrops Кокосовая Паста Кокос Малина, Beauty Bite KETO CRISP Низкоуглеводный Батончик Гречишный, Красные Помидоры, Ybarra Оливковое Масло, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Snacks/Sonstiges: Fitnesshock Double Protein Bar Blueberry Yogurt, Beauty Bite Шоколад Функциональный Низкоуглеводный “ENERGY” с Трипептидами Морского Коллагена, Гиалуроновой Кислотой и Маслом MCT, Темный (75% Какао), FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Valentin_ko's Gewichtsverlauf
|