Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
|
46,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
|
974 kcal
|
Fett: 27,07g | Eiw: 74,23g | Kohlh: 93,89g.
Frühstück: SUPPTRUE Соевый Протеин, Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи, Бахетле Каша Рисовая Молочная С Тыквой. Mittagessen: Panda Лакричный Батончик Natural со Вкусом Малины, Bombbar Natural Bar Pancake. Abendessen: Mr. Ricco Соус Грибной, Перекресток Томаты Сливовидные, Пятерочка Огурец Свежий, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский Премиум. Snacks/Sonstiges: Girl Power Глазированный Батончик, Дымов Мясные Чипсы Индейка. mehr...
|
|
2638 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 4 Stunden und 5 Minuten, Apple Health - 19 Stunden und 55 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milo.v.jope's Gewichtsverlauf
|