Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2024
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88,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2024:
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2137 kcal
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Fett: 99,74g | Eiw: 128,60g | Kohlh: 177,59g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе с Молоком, Куриное Филе, Увелка Рис Пропаренный Отварной, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Кузбассхлеб Батон Новый. Mittagessen: Напиток из Шиповника, Жареный Картофель, Шашлык из Свинины, Шашлыкоff Борщ по-Сибирски. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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o5student's Gewichtsverlauf
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