Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2024
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57,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2024:
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1510 kcal
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Fett: 71,23g | Eiw: 62,85g | Kohlh: 157,76g.
Frühstück: Сметана 15%, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Зао Хлеб Хлеб Боярский. Mittagessen: Творожная Запеканка, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, Кабачок, Зао Хлеб Хлеб Боярский. Abendessen: Шоколадный Бисквит, Мираторг Купаты Свиные, Увелка Гречневая Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Пудинг, Ritter Sport Лесной Орех. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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nailya.zaytseva🐰's Gewichtsverlauf
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