Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2024
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78,2 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2024:
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1233 kcal
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Fett: 41,13g | Eiw: 128,15g | Kohlh: 81,42g.
Frühstück: Oddlygood Barista Havredryck, Lindroos Fiberhusk, Ägg, Semper Pofiber, Bakpulver, Svenska Lantägg Äggvita, Tyngre Kasein Nougatpralin, Tyngre Proteinpudding. Mittagessen: Arla Mini Fraiche, Gurka (med Skal), Guldfågeln Kycklingfilé. Abendessen: ICA Cajun Kyckling, Arla Mini Fraiche, Gurka (med Skal). Snacks/Sonstiges: Estrella Linsbågar Äkta Cheddar. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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FrökenB's Gewichtsverlauf
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