Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2024
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80,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2024:
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1859 kcal
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Fett: 49,96g | Eiw: 248,34g | Kohlh: 91,55g.
Frühstück: Body Science Whey Isolate Chocolate, AXA Fiberberikade Havregryn, Ägg, Svenska Lantägg Äggvita. Mittagessen: ICA Haricots Verts, Mandelsmör, Kycklingfilé. Abendessen: Scan Flankstek. Snacks/Sonstiges: Jordnötssmör, Body Science Whey Isolate Chocolate, Risenta Rismjöl. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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AntonRosendahl's Gewichtsverlauf
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