Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2024
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56,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2024:
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1906 kcal
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Fett: 67,20g | Eiw: 92,16g | Kohlh: 240,71g.
Frühstück: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Яблоко, Творог 5%. Mittagessen: Гречка Отварная, Чечевичный Суп, Петелинка Котлеты Сливочные , Ашан Фасоль с Перцем, Рахат Рахат-Лукум, Яблоко. Abendessen: Перловка Отварная, Кефир 2,5%, Печеные Овощи, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем . Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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