Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
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71,7 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
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1466 kcal
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Fett: 60,15g | Eiw: 93,52g | Kohlh: 117,80g.
Frühstück: Kewpie Mayonais Original, Grilled Chicken Breast, ABC Kecap Asin, Saori Saos Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Garlic . Mittagessen: Nasi Putih, Curry Sauce (Dry, Dehydrated) , Hoka Hoka Bento Chicken Katsu. Snacks/Sonstiges: Chocolate Filled Crepe. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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gxakuat's Gewichtsverlauf
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