Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
|
55,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
|
1070 kcal
|
Fett: 39,15g | Eiw: 32,35g | Kohlh: 154,39g.
Frühstück: Durian. Mittagessen: Uleg Sambal Pedas, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Perkedel Jagung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Martabak Telur. Abendessen: Perkedel Jagung, Indofood Sambal Pedas Indofood, Sari Roti Roti Gandum, Martabak Telur. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eghaaaaaa's Gewichtsverlauf
|