Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2015
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88,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 32,90g | Eiw: 56,68g | Kohlh: 142,77g.
Frühstück: Bircher Muesli BLC, Friendly Farms Sugar Free French Vanilla Creamer. Mittagessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Lean Cuisine Comfort Chicken in Sweet BBQ Sauce. Abendessen: Broccoli, Royal Port Tilapia. Snacks/Sonstiges: Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Kraft Cool Whip, Banana. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Sherryal448-3's Gewichtsverlauf
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