Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
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87,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
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1400 kcal
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Fett: 50,05g | Eiw: 91,87g | Kohlh: 141,86g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Бегемаг Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Увелка Рис Пропаренный Отварной, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Куриное Филе, Кофе с Молоком, Сахар. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Бегемаг Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Куриное Филе, Кофе с Молоком, Сахар. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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o5student's Gewichtsverlauf
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