Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
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79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
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1398 kcal
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Fett: 70,08g | Eiw: 78,83g | Kohlh: 113,79g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, SPAR Багет "Фитнес", ООО "МОДУС" Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, ООО Подовинновское Молоко Молоко 2,5%. Mittagessen: Сало, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Макси Профитроли со Сливками, SPAR Печень Куриная с Овощами . Abendessen: Мёд Семьи Важениных Мёд Дягилевый, Простоквашино Греческий Йогурт, Подовинновское Молоко Творог 5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Dina K.1977's Gewichtsverlauf
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