Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
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46,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
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1359 kcal
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Fett: 46,75g | Eiw: 52,95g | Kohlh: 173,99g.
Frühstück: Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Mittagessen: Siggi's Skyr Myrtille, Blini Houmous, U Pavé Sélection , Le Gaulois Cordon Bleu de Dinde , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Mulino Bianco Baiocchi. Abendessen: Blini Tzatziki , Ananas, Houmous, U Pavé Sélection , Mulino Bianco Baiocchi, Concombre (Pelé), Monique Ranou Carottes Râpées Bio. Snacks/Sonstiges: U Pavé Sélection . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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NathJojo's Gewichtsverlauf
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